【中学】【带班育人方略】解锁幸福密码 培育幸福少年
目录一、育人理念.............................................................................................................................. 2
二、班情分析.............................................................................................................................. 2
三、班级发展目标..................................................................................................................... 3
（一）整体目标...................................................................................................................3
（二）个体目标..................................................................................................................3
四、实践做法.............................................................................................................................. 4
（一）幸福启航，理解幸福...........................................................................................5
1、美家建设，渗透幸福理念...........................................................................5
2、少年榜样，共话幸福真谛...........................................................................5
3、时光慢递，树立幸福目标...........................................................................6
（二）幸福续航，体悟幸福...........................................................................................7
1、点赞悦纳，提升幸福向心力 ......................................................................7
2、群策群力，增强幸福凝聚力 ......................................................................7
3、知恩感恩，体味幸福共情力 ......................................................................8
（三）幸福远航，创造幸福...........................................................................................9
1、对手 PK，激发幸福动力..............................................................................9
2、师徒结对，凝结幸福合力...........................................................................9
3、同伴激励，形成幸福推力........................................................................10
五、特色与成效........................................................................................................................11
（一）特色.........................................................................................................................11
（二）成效.........................................................................................................................12
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一、 育人理念
党的十八大以来，习近平总书记曾强调“幸福都是奋斗出来的”，深刻指出
了幸福的来源和真谛。苏霍姆林斯基说过，对幸福的追求是人性的永恒追求，教
育者的天职就是爱惜、保护、培育、发展、巩固这种追求。“九年教育为学生一
辈子幸福奠基”是我校一直坚持的办学理念，学校追求让“幸福”成为教育的常
态，培养学生赢得幸福的能力。基于以上，我将“解锁幸福密码，培育幸福少年”
作为自己的育人理念，希望通过多种教育方式，提升学生对于幸福的理解力、感
受力和创造力，从而为学生一辈子幸福奠基。
二、班情分析
七年级新生报道前按照学校的惯例，班主任需要全员家访，深入每个孩子家
里，了解学生的第一手资料。通过家访、档案跟踪、入学情况调查等方式，从统
计数据中，我着重做了以下分析：
⚫ 学生基本情况
总人数 47
女生 22
男生 25
⚫ 幸福感调查
幸福指数影响幸福感的因素
50
40
11 10
30
20
10
0
26
1-3
学生情况：根据学生对幸福的感受程度，我设计了幸福指数的评分测试，由
此发现学生普遍幸福指数一般，部分学生的幸福指数偏低，而据了解他们对幸福
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感的获得主要受学业压力、亲子关系、同伴认可等因素的影响，部分同学对幸福
的理解有偏差，认为幸福源于物质追求，贪图安逸。但大家对未来的学业和生活
还是有一定的期待，希望在新的班集体能够收获更多幸福。
⚫ 家庭基本情况
家庭情况
30
25
20
15
10
5
0
独生子女重组家庭离异家庭二孩及以上家庭
独生子女重组家庭离异家庭二孩及以上家庭
家庭情况：从家庭成员上看，大部分家庭关系简单。但也有 7 个离异家庭，
其中 4个已经重组，家庭成员相对比较复杂。二孩及以上家庭超一半以上，其中
21 个家庭中的二孩或三孩年龄较小，家长更多的精力投入在小的孩子身上，对
大的孩子关注较少。但是无论出自什么样的家庭，每一个父母也都表现出对孩子
成才的期望，对学业成绩的关注，然而却忽视了对孩子个性需求和情绪的关注。
三、班级发展目标
（一） 班级整体目标：
打造幸福班级，培育幸福少年。在初中三年逐渐成长为一个能够理解幸福、
体悟幸福、创造幸福的少年。
（二）学生个体阶段发展目标：
启航阶段：自我定位，理解幸福。通过文化建设、榜样引领、目标教育等形
式，引导学生树立高尚的幸福观，不断充实正确的关于幸福的内涵，具备长远的
眼光和宽广的胸怀，树立远大的理想，从而培养学生对幸福的理解力。
续航阶段：自我调适，体悟幸福。通过悦纳、群议、感恩等行动，让学生学
会感受到值得珍视与回味的人和事，体验和品味快乐、惬意、宽慰，从而增强对
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幸福的体悟力。
远航阶段：自我成长，创造幸福。通过建立“师徒结对”“PK竞争”“同伴激
励”等形式，引导学生学会在合作中竞争，在竞争中合作，激发学生的学习内驱
力，从而提升对幸福的创造力。
四、 实践做法
幸福感是指人类基于自身的满足感和安全感而主观产生的一系列欣喜与愉
悦的情绪。马斯洛的需要层次理论提出，一个人最高层次的需要就是自我实现的
需要。一个人的人生价值得到了实现，他的最高层次的需要就得到了满足，那么
他就会获得一种高峰体验，成为一个非常幸福的人。基于此，根据学生不同阶段
的身心特点，开展“幸福启航”“幸福续航”“幸福远航”三大主题式教育，让学
生在初中三年的成长过程中，从目标确立中理解幸福，从感恩悦纳中体悟幸福，
从合作奋斗中创造幸福。
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（一） 幸福启航，理解幸福
1. 美家建设，渗透幸福理念
班级是学生的第二个“家”，在启航阶段，冠以家人的名义开启美家建设，
我们一起设计班级班徽、一起布置教室等。在美家建设的过程中，充分发挥学生
的特长，激发学生的主人翁意识，积极渗透幸福理念，努力打造“心目中的幸福
班级”。例如“幸福目标墙”，张贴每一位学生“青春的誓言”，寄托自己的奋斗
目标，与此同时，用照片记录下“奋斗的模样”与之相呼应，以此告诉学生目标
的实现是需要靠奋斗出来的。又如，班徽设计，发动全班同学一起设计，最后投
票选出最佳的一份手稿，以凤凰的形状作为雏形，凤凰有“幸福鸟”之称，又有
着“浴火重生”的寓意，在他们的诠释下，“凤鸣幸福班”应此得名。通过班级
文化建设，让学生在目标的指引下，不断向前奋进，从而理解“幸福是奋斗出来
的”。
2. 少年榜样，共话幸福真谛
培养学生理解幸福的能力，要注意培养学生正确的人生观。只有树立正确的
人生观，才会以积极乐观的精神和坚定不移的态度去迎接人生的挑战。正确的人
生观会引导我们去正确认识和处理苦与乐、荣与辱、利与害等矛盾，从而去热爱
生活，理解幸福。每周一的班会课，班级都会开展一期“幸福少年说”，由 1-2位
同学上台为大家分享自己对幸福定义的理解，可以借助名人励志故事，也可以是
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寻找身边的榜样，通过具体的实例
去谈谈自己对幸福内涵的解读。除
此以外，班级还特设一块小黑板，
由分享的同学在上面留下一句“幸
福鸡汤”，寄语同学们一起努力。
通过故事分享，寄语撰写，从而营
造良好的氛围，在潜移默化中将正
确的幸福观种进学生的心里。
3. 时光慢递，树立幸福目标
目标就像大海里的灯塔，为船只指明前进的方向。通过确定个人目标，能够
让学生找到幸福的原动力；通过讨论集体愿景，能够激发学生的集体进取心。“写
给三年后的自己”，学生将自己对未来三年的规划和目标以书信的方式寄存起来，
投入班里的未来信箱中。除了要完成的自己的信之外，大家还共同讨论出一份集
体愿景，由班主任执笔记录，和大家的信一并封存于信箱中。这些信件待到中考
结束以后在毕业典礼上作为毕业礼物还给学生，到那时再一起来一场跨时空的对
话。通过时光慢递这一浪漫的方式，既能让学生对自己的未来有一份寄托和憧憬，
又可以让他们意识到自己的目标与集体的愿景是紧密相连的，在实现个人目标的
同时就是在为集体愿景的实现而努力。
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（二） 幸福续航，体悟幸福
1.点赞悦纳，提升幸福向心力。
欣赏与被欣赏是一种互动的力源，
学会欣赏他人，在肯定他人的同时也肯
定了自己。通过彼此点赞的方式，强化
学生的正确行为，增强集体的向心力。
“我喜欢这样的你”，同学们用发现的
眼睛寻找身边的榜样，“勤奋好学”、“乐
于助人”、“文明礼貌”、“自立自强”等，
以事迹作为推荐理由，在班会课上为同
学点赞；“送你一朵小红花”，开辟“夸夸墙”，制定“夸夸卡”，学生可以自行领
取“夸夸卡”，随时记录自己想夸的对象和事迹，再由班委统一张贴到“夸夸墙”
上；“生日集赞本”，为了让每个学生都能感受到被赞美和祝福的快乐，他们在自
己生日的时候都会收到一份特别的礼物，那就是一本写满同学和老师赞美和祝福
的本子。通过这些点赞活动，让每个孩子都能发现美，欣赏美，赞扬美，同时也
能成为美，从而从同伴的认可和肯定中体验到幸福感。
2.群策群力，增强幸福凝聚力。
集体的事情由集体讨论协商决定，在讨论过程中，让每位同学都有发言权，
让每一个发言都得到尊重。每次开展集体活动前，班级都会召开群议会，全班学
生集思广益，设计活动方案，安排人员分工。大家各尽所能，做到人人参与。体
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育节上，除了运动员之外，其他同学分别组
成宣传组、后勤组和纪检组，各条线上都能
看到学生忙碌的身影；艺术节上，演员的推
选、节目的排演、后期的制作等，学生也都
是在共商共议中自主完成，节目效果惊艳全
场。此外，科技节、读书节、篮球赛等等，
所有的集体活动，学生都能找到适合自己的
角色，做到全员参与。让学生在群策群力中
找到自己的价值，在集体付出中获得满足感和幸福感。
3.知恩感恩，体味幸福共情力。
海上的风浪是船只前行的最大阻碍，亲子矛盾便是孩子前行路上影响力较大
的风浪。通过感恩教育，让学生学会换位思考，提升共情力，能够有效增进亲情，
获得强大的后盾力量助力前行。“爱就要大声说出来”，通过集体班会，时空对话，
触碰学生内心最柔软的地方，缓和矛盾，感念亲恩。“陪伴是最长情的告白”，通
过劳动教育，让学生每个周末为家人做一件力所能及的事情，身体力行，增进亲
情。“纸短情长”，通过书信方式，亲子互动，倾诉自己心底对彼此的期待，让彼
此的心靠的更近。感恩教育从感恩父母开启，进而延伸到感恩老师——表彰大会
上对老师的深情表白、教师节自制小礼物表心意；感恩社会——重阳节走访老人、
参加社区志愿服务活动等，通过这些感恩活动，让学生逐渐学会审视自己的不同
角色，从而慢慢认识到自己所要承担的责任，并在付出的过程中收获幸福感。
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（三）幸福远航，创造幸福。
1.对手 PK，激发幸福动力。
竞争是使人们满怀希望，朝气蓬勃，克服惰性，促进社会进步和发展的催化
剂。良性的竞争激励模式可以激发人的潜能，同时提升集体的战斗力和凝聚力。
因此，无论是集体还是个人都需要营造竞争的氛围和培养竞争的意识。“一纸战
书，不服？来战！”，一匹战马送去给对手的“战书”叫嚣着这群 00 后满满的斗
志。根据学生平时的综合表现确定竞争对手，再自定奖惩规则，一个冰淇淋的奖
励和一次运动锻炼的代价；或是来自对手的礼物和对手的忠告。在这套竞争机制
下，无论是哪个层次的学生都表现出很大的积极性，无论是学习还是体育锻炼，
他们都不甘示弱，毕竟谁都不想成为那个失败者。而到了领奖受罚的时候，无论
结果如何，大家都因这个有趣的过程而乐在其中。在整个竞争过程中，学生更加
能够体会到幸福是靠奋斗出来的这一真谛。
2.师徒结对，凝结幸福合力。
一个人可以走得很快，但一群人可以走得很远。在班级集体中，有竞争更要
有合作，在竞争中合作，在合作中竞争。班级里有一部分同学碰到问题不敢问同
学也不敢问老师，慢慢就沦为班里的后进生。为了帮助这些孩子实现“共同富裕”，
学生之间进行师徒结对，由徒弟自行去寻找一位师傅，两者相互同意就结为师徒。
在师徒结对仪式上，徒弟将自制聘书颁给师傅，双方明确责任之后，便开启师徒
帮扶的日常。为了让师徒结对更有成效，每个月要进行一次师徒点评，学期末再
评选出 “最佳师傅”、“最佳徒弟”。通过这种结对方式，营造团结互助的集体氛
围，也让学生在彼此成就中传递自信，传递幸福。
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3. 同伴激励，形成幸福推力。
学习的最高境界是在快乐中学习，在学习中收获快乐。来自同伴的鼓励可以
让快乐加分，让力量倍增。同桌互赠开学礼，共勉激励，传递快乐。开学初，同
桌互赠暖心小礼物，将新学期的祝福送给身边的小伙伴。评选小组月之星，赢得
肯定，传递自信。以小组为单位，每月总结会上组内推选出“月之星”，授予荣
誉称号和奖励，月月有惊喜，人人有动力。撰写对手感谢卡，收获鼓舞，传递力
量。休业式上，对手之间互送激励语，感谢一个学期因为对方让自己变得更强大。
学生的创意无限，彼此收获的力量就无穷。通过这些激励互动，让学生从中收获
力量，增强幸福创造力。
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五、特色与成效
（一）特色
1.关注成长体验，为幸福奠基。
依据学情，开展“幸福启航”“幸福续航”“幸福远航”三大主题教育，始终
把学生放在主体地位，班主任作为教育合伙人，进行一定地教育引导。让学生在
班级活动中通过自己的实践参与，获得成长体验，进行自我教育，理解幸福的真
谛是在坚持付出努力的过程中产生的归属感、满足感和成就感，从而培养品格，
磨炼意志，积累足够的底气和能力去迎接未来的挑战，为幸福人生奠基。
2.注重量化评价，为幸福赋能。
采用“心愿存折”的方式对学生进行量化评
价，同时实现日常积分的自我管理，积分累计到
一定程度就可以兑换一次心愿，如喝奶茶、换座
位、申请自修课打一次篮球等；最后还可以凭心
愿存折中的奖章参加期末拍卖会。奖章分不同种
类，在关注奖章数量的同时注重引导孩子关注奖
章的种类，这样可以更加直观地帮助他们意识到
自己各个学科是否均衡发展，体育锻炼、劳动实
践、美育培养等方面是否足够重视等。
3.重视家校联动，为幸福助力。
在教育过程中，加强与家长的走心沟通，
和家长达成共识，以“全心全意为孩子服务”
为宗旨，得到家长的理解和支持，形成家校合
力。同时充分发挥家长资源，如开设“家长课
堂”，为学生传授人生经验；组织“家长沙龙”，
交流育儿经验。通过联动家长力量，共同助力
学生成长。
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（二）成效
幸福班自建立以来，在德智体美劳各方面都取得了明显的地步，班级每学期
都被评为先进班级，在学校各类集体比赛中均获得一等奖的成绩，多位学生在省
市级比赛中取得佳绩。班风积极向上，学风乐学向善，师生关系融洽，亲子关系
和谐，每个人都能够为自己的幸福小确幸而努力。在接下去的学习生活中，我们
还将借力科任老师、学校资源和校外平台，给学生成长以更多的可能性。“越努
力，越幸福！”解锁了幸福密码之后，幸福班的学生们定能不断收获属于自己的
幸福人生。
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