心理健康教材分析：时间里面找“空间”

教材分析

时间管理是个富有生命力的课题，它是学习策略的重要组成部分，高中生的时间管理状况将直接影响其学业成绩及生活质量, 而且对其良好行为习惯的养成,甚至对其良好人格形成都有十分重要的价值, 因此时间管理在心理健康教育中是不可或缺的一个重要课题。

我采用的教材是山东画报出版社出版的《高中心理健康》高二分册中，《时间里面找“空间”》对时间管理的方法和原则通过活动的形式引导学生进行体验。使用了本教材中的感受一分钟、“撕纸”看人生、捡拾时间碎片以及时间管理四象限理论，又根据自己的理解添加一些视频、音频材料和小活动。