docx
小学轮滑鞋使用管理说明
综合资料

小学轮滑鞋使用管理说明

小学轮滑鞋使用管理说明 一、指导思想: 依据《体育与健康课程标准》坚持“健康第一”的指导思想和教育部体卫艺司及省市教育主管部门的文件精神,学生每天在校活动1小时的规定要求,也为了培养学生的运动兴趣,关注学生个性差异,以学生的发展为中心,学校每天下午必须在教师的指导组织下对学生全天开放,提高器材的使用率,使每个学生受益,以开放的形式和科学的管理促进学校体育工作

2025/8/121 次浏览DOCX
VIP会员可免费下载与转存

小学轮滑鞋使用管理说明

一、指导思想:

依据《体育与健康课程标准》坚持“健康第一”的指导思想和教育部体卫艺司及省市教育主管部门的文件精神,学生每天在校活动1小时的规定要求,也为了培养学生的运动兴趣,关注学生个性差异,以学生的发展为中心,学校每天下午必须在教师的指导组织下对学生全天开放,提高器材的使用率,使每个学生受益,以开放的形式和科学的管理促进学校体育工作的健康发展。

二、工作目标:

1、以坚持培养学生的运动兴趣和爱好为出发点,使其形成坚持锻炼的良好习惯。

2、激发学生的自觉自主的锻炼意识,培养其活泼开朗的性格。

3、使学生通过锻炼获得基本的运动知识,形成较强的运动技能。

4、提高学生的体育和身体素质,调节学习压力,使学生有健康的体魄。

三、具体措施:

(一)

统一思想,以学生为中心,服务于学生

1、从观念上转变学生是被管理者的思想,充分利用教育资源,使每个学生都是学校资源的使用者、受益者。

2、根据学生的年龄特点和体育器材特点制定出开放的计划和安排。

3、在活动中,既要有纪律、规则等必要的约束,还要给学生充分自由的空间,让他们自由、自主地参与锻炼、参与活动,在锻炼和活动中体验乐趣。

(二)周密筹划,激发兴趣,形成习惯

1、活动项目设计安排要具有科学性、实用性、符合学生的年龄特点,选择能够提高体育素质,形式多样、方法简易、生动活泼、欢乐有趣的内容,使学生身心受益。

2、开放时间为集中与分散相结合,集中活动:每周下午可安排一次开放活动,时间为40分钟,每周开放活动班级数量学校可根据各自的场地和器材条件自定。依据活动安排提供相应体育器材、场地供学生自由选择;分散活动:部分器材实行全天开放,学生利用课余时间使用,由师生专人管理,器材定期更换。

3、建立由学校分管体育的领导、体育教师、班主任、体育委员组成的管理网络,落实年级体育活动课的目标管理。

(三)规范管理,确保开放活动正常有序安全地进行,提高器材的使用率

1、各班培训小管理员,协助教师进行日常器材管理

2、每周清点检修器材,保证器材的安全和正常使用。

3、要严格遵守体育器材借用支领制度,,借用登记及时归还。

(四)安全措施

1、活动前体育教师必须认真检查场地和器材。

2、体育教师在活动中要进行场地巡视,随时解决可能出现的事故隐患。

3、学校不能开放有危险性的器材进行活动。

4、建立体育开放活动突发事件的安全预案。

四、轮滑鞋的使用

轮滑鞋重要,但也不要忽视头盔与护具。头盔和护具的家长们也是要在买轮滑鞋时一起购买的,因为,初学轮滑时难免摔倒,而摔倒时由于惯性会往后摔,这样头部就有很大的危险,那如果带着头盔,头盔的缓冲作用可以很好起到保护作用;佩戴护具同样可以对肘关节、腕关节、膝盖骨等部位起到保护作用。进行轮滑运动应穿戴护具,穿戴装备时,一次穿戴头盔,护肘、护膝、轮滑鞋、护掌。脱掉是次序相反。

轮滑运动全套护具应包含:头盔、护肘、护膝与护掌。优质的护具强调包覆性、透气性、吸震效果及坚固等要求。

轮滑护具怎么戴

一般来说小孩轮滑护具佩带的顺序是没太多要求的,但是护掌肯定是最后才带的。带时切忌不宜拉的很紧,当然也不能很松,适当即可,即不会感觉紧的不适合运动紧的肉痛就可以了。

在了解小孩佩带轮滑护具之前了解,各种护具各有其功能:

头盔:一般人可能觉得不需要戴头盔,需知头部是一最重要却脆弱的部位,应该作最好的防护,排除任何受伤的可能。此外还有特技护膝,此类护膝的设计在符合从事特技轮刀运动者之需求,如U型板、滑杆、下楼梯、跳跃等,提供更高之包覆性及更大面积之防护与更
佳之吸震效果。

护肘:这个部位很容易不小心而擦伤,尤其在练习一些高级动作-例如后溜时,因不熟练而受伤。

护膝:不论是初学者或是很有经验的轮滑高手,膝盖是摔倒时着地机率最高且冲击最大的部位,如果不穿戴护具,就很容易受伤。

轮滑鞋的穿戴

穿鞋时先将脚穿入鞋内,确认脚掌全部落实后,扣好轮滑鞋上面的芭扣,轮滑鞋上是魔术贴的将魔术贴打开后在粘贴好,使其充分包裹脚部,如果轮滑鞋上面是鞋带的由前端开始拉紧鞋带,并系成活结,如并然后拉紧固定带到适宜状态即可,

护掌:初学者常会因滑倒时不当的支撑动作而造成手腕扭伤或手掌擦伤;轮滑高手偶而也可能擦伤,戴上护掌就可避免这些不必要的伤害。

注意事项:

1、轮滑鞋及护具需穿戴整齐且牢固。脱掉时将鞋子护具叠放整齐,粘好各固定带,养成物品收放整齐的好习惯。

2、鞋带不宜系得过紧,否则可能影响脚踝部件各关节的正常活动,同时也可能造成脚、踝等部位挤压受伤。

3、鞋带不宜留的过长,以免在滑行时碾压坏鞋带,同时避免影响正常滑行,造成危险,现在的大多数的轮滑鞋都改成魔术贴。