（小学）2025-2026秋季学年第一学期安全教育主题班会记录（21周）：第14周 小小急救员，守护在身边

2025年秋季学期安全主题班会教育记录

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教育主题

小小急救员，守护在身边

教

育

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亲爱的同学们：大家好！今天我们召开一次特别实用的班会课，主题是“学习基础急救常识，守护自己与他人安全”。生活中难免会遇到一些小意外，比如不小心摔倒擦破了皮、被热水烫了一下、或者看到同学突然不舒服。如果我们掌握了一些基本的急救知识，就能在关键时刻保护自己，甚至帮助他人，把伤害降到最小。

一、小小伤口处理：擦伤、割伤怎么办？

奔跑玩耍时，不小心摔倒擦伤膝盖、手指被纸张或小刀割破，是常见的小意外。正确处理，好得快！看到出血不要害怕，大部分小伤口出血不多。

1.清洁是关键

第一时间用干净的流动冷水冲洗伤口至少1-2分钟。把伤口里的灰尘、小沙粒冲掉，这是最重要的一步！

如果伤口较脏，可以用温和的肥皂水（稀释的）轻轻清洗伤口周围皮肤（注意别直接涂在伤口上），再用大量清水彻底冲干净。

用干净的纸巾或医用纱布，轻轻蘸干伤口周围的水分（不要用力擦伤口）。

2.保护伤口

贴上合适的创可贴。注意：创可贴要每天更换，如果弄湿弄脏了也要及时换。

清洁后，用无菌纱布覆盖，再用胶布或绷带轻轻包扎（不要过紧）。这种情况一定要告诉家长或老师！

什么情况要立即告诉大人？

伤口很深、很长、出血很多（止不住）。

伤口里有难以清除的脏东西（如玻璃渣、铁锈）。

伤口是被生锈的铁器或很脏的东西弄伤的。

伤口红肿、疼痛加剧、流脓（感染迹象）。

受伤的同学脸色苍白、头晕。

记住口诀：冷静→冲水→清洁→擦干→保护→报告（严重时）！

二、“哎呀，好烫！”——轻微烫伤处理

不小心碰到热水杯、热汤，或者被蒸汽烫到，皮肤会又红又痛，这就是烫伤。

立即降温！冲！冲！冲！

最重要的一步：马上把烫伤部位放到流动的冷水（自来水）下冲洗！至少冲15-20分钟！直到疼痛明显减轻。这能带走热量，减轻伤害深度和疼痛。

没有流动水？可以用干净的冷水浸泡（但要勤换水保持冷度）。

如果烫伤部位有衣物覆盖，在冷水冲洗的同时，小心、轻柔地尝试脱下（如果粘连在皮肤上，千万不要硬扯！冲水降温后交给大人处理）。

冲洗后，如果只是皮肤发红（一度烫伤），可以不用包扎，保持清洁干燥。

如果起了小水泡（二度烫伤），千万不要自己弄破！水泡皮是天然的保护层。用干净（最好无菌）的纱布或保鲜膜轻轻覆盖保护，避免摩擦。

不要涂抹任何东西！牙膏、酱油、香油、面粉、草药膏……统统不行！这些东西不仅没用，还可能引起感染、影响医生判断！

不要用冰块直接敷！过冷可能造成冻伤，加重组织损伤。

三、鼻血“哗哗”流？别仰头！

天气干燥、不小心碰了鼻子，或者跑跳太剧烈，都可能流鼻血。千万别仰头！仰头会让鼻血流到喉咙、甚至呛入气管，非常危险！

正确步骤：

立刻坐下，身体稍微前倾，头自然低下，让鼻血从鼻孔流出来（可以拿纸巾接住）。

用大拇指和食指捏住鼻翼（鼻子下端柔软的部分），向鼻中隔（鼻子中间的骨头）方向用力压住。持续压迫5-10分钟（看钟表计时）！中途不要松手看是否止住。

可以在额头或鼻梁处（注意不是鼻翼捏住的地方）放一个用毛巾包裹的冰袋或冷毛巾冷敷，帮助血管收缩止血。

四、异物卡喉窒息——海姆立克急救法

吃东西（尤其是果冻、坚果、糖果、大块肉）时说笑、跑跳，或者把玩具小零件放进嘴里，容易卡住喉咙导致窒息，非常危险！会让人说不出话、脸憋红或发紫、呼吸困难。

识别危险信号（窒息表现）：

突然无法说话、咳嗽或呼吸。

用手抓住自己的喉咙（“V”型手势）。

脸色迅速变红，进而发紫。

表情极度痛苦、惊恐。

立即大声呼救！

看到同学出现以上情况，立刻、大声呼喊：“快来人啊！他/她被东西卡住了！救命！”第一时间寻求附近大人的帮助（老师、校工、家长）！这是最关键的！

鼓励咳嗽（如果能咳）：如果同学还能咳嗽、说话或呼吸，鼓励他/她用力咳嗽，看是否能将异物咳出。不要拍背！此时拍背可能让异物掉得更深。

如果无法呼吸、咳嗽（完全窒息）：等待大人救援！

作为小学生，我们不建议你们直接对同学实施海姆立克腹部冲击法。这个操作需要一定的力量和技巧，操作不当可能造成伤害。

核心任务：立即、持续呼救！告诉赶来的大人发生了什么，并听从大人的指挥（比如帮忙打120）。

了解海姆立克法（自救与求助知识）：

自救：可以自己用拳头快速、用力地冲击自己的上腹部（肚脐上方），或者将上腹部快速顶在坚硬的椅背、桌角边缘。

救助他人：施救者站在窒息者身后，双臂环绕其腰部，一手握拳，拳眼对准其肚脐上方两指处，另一手包住拳头，快速用力向后上方冲击，直到异物排出或救援人员到来。（此方法仅供了解，实际操作需由受过训练的大人进行！）

窒息应对核心：迅速识别！大声呼救！找大人！鼓励咳（如果能）！不盲目施救（小学生）！

同学们，今天我们学习了四种常见小意外的初步处理方法：

小伤口处理：冷静→流动水冲→清洁→轻蘸干→创可贴/纱布→报告（严重时）。

轻微烫伤：立刻冷水冲15-20分钟！→轻脱衣（别硬扯）→保护（不涂异物）→报告（严重时）。

流鼻血：低头前倾！→捏紧鼻翼压5-10分钟→冰敷额头→别仰头！

异物卡喉窒息：识别信号→立即大声呼救找大人！→鼓励咳（如果能）→不盲目操作海姆立克（小学生）！

最重要的原则：

安全第一！

求助优先！遇到处理不了的情况，立刻、大声叫大人帮忙！打120！

量力而行！做好我们能做的（初步处理、呼救），复杂操作交给大人。

预防为主！遵守规则，远离危险。

希望大家把这些简单实用的知识记在心里，就像随身携带了一个“安全小卫士”。在保护好自身安全的前提下，用智慧和勇气去帮助需要帮助的同学。记住，冷静、正确地行动，就能在意外发生时争取宝贵时间，守护健康！让我们都成为有知识、有担当的“安全小卫士”吧！