教辅材料：青春期知识

青春期知识

男：13――19岁

女：12――18岁

什么是青春期？

青春期是儿童到成年的过渡转折阶段。此阶段是以性发育、生殖系统成熟为突出表现。男性表现为遗精，女性表现为月经来潮。身体各部位发生明显的变化。也是心理和智力发育的关键时期。

什么是第一性征和第二性征？

第一性征：男女胚胎时期形成的性别上的差异，又叫主性征。

第二性征：除生殖系统以外，在外观及形体上的差异，又叫副性征。

男性第二性征主要表现在：

阴毛、腋毛、胡须、喉结和变声。

女性第二性征主要表现在：

乳房、阴毛、腋毛。

第二性征的表现：

男性青春期基本常识

青春痘 遗 精

手 淫 变 声

关于青春痘

性激素大量分泌，刺激皮脂腺分泌过盛，又排出不畅

1 温水、中性皂洗脸

2 注意饮食

3 心情愉快

4 避免挤压

什么叫遗精？

男性进入青春期以后，生殖器官发育成熟。当生殖器官受到内、外刺激时，可不由自主的将精液排出体外，这就是遗精。

精满自溢！遗精属于一种正常的生理现象。

什么是手淫？

为什么会有手淫？

怎样看待手淫？

保护好自己的嗓子！

变声期内声带会出现肿胀、充血现象！！

1不使劲的歌唱、喊叫；

2大声说话后不要喝冷饮，应喝温开水；

3 冬季注意保护颈部，适当锻炼，预防感冒；

4 少吃有