初三学期开学第一课
初三年级开学主题班会
人生的道路虽然很漫长,但紧要处常常只有几步,特别是当人年轻的时候.没有一个人的生活道路是笔直的,没有岔道的. 在人生活上的岔口,你走错一步,可以影响人生的一个时期,也可以影响一生.
一、时间帐
本期的时间帐：x月1日—X月X日，共计 XXX天
减去黑夜一半时间，仅有XX天上课时间！再抓不紧就坏了，再行动迟缓……
上课讲话、发呆、课间追逐、回家往返时间怎能不计算？
玩手机、看课外书、走神、到办公室受批评怎能忽略不计？
给自己的假期学习下一个结论：
对自己的假期学习、复习，你满意吗？
绝大部分同学对这个问题的回答是否定的； 那么，对于剩下的XX天，你仍然想延续吗？
二、谁进入状态快，谁就赢得了先机
1.自我诊断
认真分析自己的情况，清楚自己的薄弱环节。知道自己“差”在哪里。
有精细、明确的解决办法，解决好每一个问题。分析与计划这一步工作希望同学们不要再拖。也请同学们对解决自己存在的薄弱环节和问题也不要再拖，的的确确花时间和精力去解决它。我们的奇迹就在于每一个这样的行动和步骤，做好了这些，那么奇迹也将不再是奇迹，因为
困难本身并不是困难，而是我们自己没有认真去解决问题而已，真的去做了，会做好的。解决每一个问题，精细地算好、拿到每一个自己能拿到的分。
2. 确定目标
给自己一个目标，让生命为之燃烧吧！
奋斗XX天后，我们将在哪一所学校里学习！
3.珍惜课堂的每一分钟（XX天课）
做到堂堂清；日日清
高效的课堂，自觉的课间；充实的自习；备忘录的利用
4. 向错题挑战！
错题集整理的及时与有效（不贪多，一步一个脚印；不应付，整理对你来说最有用的）
将每日回顾错题形成习惯，像吃饭、睡觉一样不做不行的习惯。
二次过关题、错题重考是本学期的重中之重！！！
5. 让规范成为习惯
学科专业术语掌握了吗？（背诵的目的）
如何组织答案和中考一致了吗？（研究标准答案）
每一科每一个题用多长时间形成惯性了吗？（作业考试化，考试中考化，将平时考试当中考，中考考试当平时）
如何使用稿纸形成好习惯了吗？
目的：中考时一切的一切都是水到渠成，胸有成竹，胜券在握！！！
6. 静心抑燥
坐得住，沉住气，忘时忘物、忘我，全身心投入
排除干扰（手机、小说、电视剧、qq、零食等）
让学习时刻占据你的每一分每一秒（坐下就学，拿起就背）
保持心情的平静（向和尚、尼姑学习）
时刻不忘自己的目标，即使有暂时的失败
1、带着务实渡初三
万里长征要一步一步的走，摩天大楼要一级一级的登。将任务细化到每一天，聚精听好每一节课，全神做好每一次作业，竭力去做好每一件小事。把浮燥的心放下来，用务实的态度去追求。
2、带着运运与健康渡初三
不要因为繁重的学习任务而忽视你的健康问题。身体不佳，精力不济是不能胜任日常学习的。课间操要达到出汗的程度，才能调剂内分泌，刺激大脑，缓解压力。教室里睡觉，寝室里就餐；晚上睡不着，早操起不了床；深夜精神抖擞，白天上课萎靡不振；课堂上无精打采，一下课活蹦乱跳等等现象一律杜绝。
①规范课间操，不得缺操；②集合迅速，口号有力！
3、带着友情渡初三
遇到困惑偶尔放下手头的作业和朋友谈谈心，主动找到老师交交心，恢复最轻松、最真实的状态，把心中的所有疑惑，烦恼全都解决掉，用真诚的心与朋友一起经营一份稳定而平和的友情，融洽的人际关系会使你心情愉快，精神振奋，与朋友一道分享快乐，会给你的学习带来无限的动力。但要注意两个方面：
第一是慎交朋友，益友敬而亲，损友敬而远。交友内心重于外表，背后重于当面，行为重于言语。
第二是男女同学的友情更应珍惜，一旦错位为恋情，则害人害己，抱憾终身
寻找对手，携手共进，互帮互学。
4、带着珍惜渡初三
“有花堪折直须折，莫待无花空折枝”，珍惜每一次与老师的交流，珍惜每一次与同学倾心的机会，珍惜每一次与家人欢聚的机会，珍惜每一个知识点弄懂的机会，不让你的生活留下遗憾，才能理直气壮地说一句：我已尽力！
5、带着感恩渡初三
不要以为父母对你的供养是理所当然的，不要以为老师对你的教育是义不容辞的，不要以为同学对你的帮助是天经地义的。对一切帮助过我们的人，我们都应有感恩之心。感恩是对生命恩赐的领略，感恩是对生存的释然，感恩是对现在拥有的在意，感恩是对有限生命的珍惜。感恩，让我们以知足的心去体察和珍惜身边的人、事、物；感恩，让我们在渐渐麻木平淡的日子里，发现生活本是如此丰厚而富有；感恩，让我们领悟和品味命运的馈赠与生命的激情。学习感恩，是人生必修的一堂功课，学会感恩，就是永远也不要忘了说一声“谢谢”
6、舍去的背囊
负重太多必不能快速，应舍去些什么呢？
舍去自私，舍去虚荣，舍去侥幸，舍去埋怨，舍去懒惰，舍去浮燥，舍去诱惑，舍去狭隘。和中考相比较，什么都显得不那么重要了，为了中考什么都可以舍弃。
四、不经历风雨怎能见彩虹
目前我们的现状是怎样的?
不少同学在那里大叫： 痛苦? 煎?熬什么叫痛苦？ 什么叫幸福？ 不经历残酷的中考，你又如何去体会！ 我们现在的痛苦比起中考失败后的痛苦，那算得了什么？我们现在的欢乐比起中考成功后带来的幸福，那又算得了什么？
五、努力造就实力态度决定高度
当前最重要的是一轮复习收尾
编筐织篓，重在收口。最后的系统复习构建体系的机会。结合一轮复习前期的教训，踏实、有效地将一轮完美进行。
1.继续保持良好的心态，不急不躁、从容自信。
2.加强学习的计划性，脚踏实地把基础打扎实，为二轮、三轮、中考的胜利奠定扎实的基础。
3.学习过程中要关注细节，比如计算能力、审题读题的细心有效、书写的工整、考试时间的合理分布、考试中遇到难题的心态、语言表达的逻辑和合理性等。细节不是在考试才注意的，应该在平时训练时就注意。
4.在学习过程中经常会出现学了后面忘记前面的，甚至是老师讲几遍的问题都出错，我们在补缺的同时，不要紧张，我们现在一轮复习是知识的积累过程，知识的系统性、条理性在第二轮复习将会得到解决。
本周：迅速收心，马上进入状态，从严要求自己
时间意识：时间就是一切，没有时间就没有一切。
早自习（延续上学期）
纪律和状态意识：零违纪；零抬头；真深入。
效率意识：时间有限，我的课堂、我的自习、我的闲暇时间如何高效利用，每一节都很重要！每一分钟都不可缺少，都将成为唯一。
卫生：到位及时、彻底。
思考：现在、明天怎么做？
坚持32天拼搏，享今生无悔！
六、疫情常态化预防
疫情仍在，要时刻提高警惕，加强疫情防控的自觉性，增强卫生健康意识，正确佩戴口罩，注意个人卫生，定期开窗通风，做好健康检测，加强锻炼，规律作息，提高自身免疫力，从你我做起，防范疫情，人人有责，少聚集，少出门，勤洗手，勤通风！
校园疫情防控要求
1、乘坐公共交通工具、进入人员较为密集或通风不良的场所、到医院就诊以及出现呼吸道症状时，应自觉佩戴口罩口罩佩戴要规范，让口罩紧贴面部、遮住口鼻。
2、入校时，请保持一米间隔，进行体温检测。学生减少不必要外出，教职员工减少不必要出差。未经许可的、14天内有疫情中高风险地区旅居史、有发热等身体不适症状的校外人员不得入校，学生宿舍严禁校外人员进入。
3、减少前往人群密集或相对密闭的场所，在公共场所内自觉与他人保持社交距离，尤其要避免与有呼吸道症状的人员近距离接触。
4、外出回来、饭前便后、触摸公共物品后，都要及时用流动水加肥皂或洗手液洗手，切勿用脏手触摸眼口鼻。咳嗽、打喷嚏时尽量避开他人，用纸巾或弯曲的手肘遮挡口鼻，使用后的纸巾立即丢弃并洗手。