初三家长会校长致辞：这5件事，家长一定要做对

尊敬的各位家长朋友：

大家好！

四月的校园春意正浓，2026年中考的冲刺号角已经彻底吹响。今天我们齐聚这场初三家长会，距离今年中考仅剩70余天，这是孩子初中三年最关键、最吃劲的攻坚期，也是家校携手、同心护航的核心时刻。首先，我代表学校全体教职工，向百忙之中抽空到场的各位家长，致以最诚挚的感谢！

初三是孩子人生中第一次重要的人生大考，每一分成绩、每一点进步、每一次心态起伏，都牵动着学校、家庭的心。这段时间，我们看着孩子们早起晚睡、埋头刷题，既心疼又欣慰；也发现了不少备考中的问题和隐患。今天，我不和大家讲空话、套话，就掏心窝子聊三件事：当前孩子的真实备考状态、学校的全力保障措施、家长该如何精准配合，让我们心往一处想、劲往一处使，帮孩子稳稳打赢中考这场硬仗。

一、直面现状：4月冲刺期，孩子面临的真实问题

进入四月，复习进入白热化阶段，大部分孩子都在全力冲刺，但我们通过课堂观察、作业反馈、谈心交流，也发现了五个普遍问题，直接影响中考发挥，必须引起大家重视：

1.作息紊乱，身心透支

不少孩子为了多刷题熬夜到深夜，甚至开夜车，结果第二天课堂上昏昏欲睡、注意力涣散，老师讲的考点、方法全没听进去，陷入“熬夜低效—白天掉队”的恶性循环，生物钟完全和中考时间脱节。

2.心态浮躁，焦虑频发

几次模考后，孩子成绩稍有波动就自我否定，有的急于求成、忽视基础，盲目钻难题；有的过度焦虑，吃不下、睡不好，甚至产生“学不动、考不好”的消极心态，越临近考试越慌神。

3.饮食随意，健康亮红灯

很多孩子看重学习时间，不吃早餐、午休啃零食，甚至用方便面、油炸食品充饥，营养跟不上、体力不支。要知道，健康的身体是中考的本钱，没有好状态，再努力也难出效果。

4.课堂松懈，复习效率打折扣

部分孩子觉得“知识点都学完了”，上课不认真听老师的总结、梳理、易错点提醒，殊不知最后阶段老师的讲解，都是浓缩的考点、答题技巧、应试方法，比自己盲目刷题高效十倍。

5.习惯松散，时间规划混乱

复习没有章法，拖延、分心，周末在家效率低，不会合理分配时间，基础题丢分、难题啃不动，复习效果大打折扣。

这些问题，单靠学校管不够，必须家校联手、同步发力，才能帮孩子及时调整、轻装上阵。

二、学校全力冲刺：倾尽全力，为孩子中考保驾护航

面对中考冲刺，学校早已全面进入“备考状态”，把每一项工作做细、做实，为孩子们保驾护航：

1.精准制定复习方案

严格按照中考考点，推进“基础巩固—专题突破—模拟冲刺”三轮复习，抓牢基础分、突破提升分，不搞题海战术，让复习更有针对性。

2.配强最优师资团队

安排初三骨干教师全程领衔教学，精准答疑、分层辅导，对临界生、学困生一对一帮扶，不让任何一个孩子掉队。

3.抓实课堂复习效率

精讲精练、聚焦考点，每节课都瞄准中考，重点讲易错点、答题规范、应试技巧，让孩子每一分钟都学在刀刃上。

4.全程做好心理疏导

开设心理辅导课、班主任一对一谈心，缓解孩子焦虑情绪，引导孩子调整心态，树立信心，轻松备考。

5.规范作息调整

引导孩子逐步调整生物钟，贴合中考考试时间，保证充足睡眠，让孩子在考试时段保持最佳精神状态。

6.营造暖心备考氛围

摒弃紧张压抑的标语，用鼓励、温暖的话语营造轻松氛围，让孩子放下包袱、专注复习。

三、家校同心：这5件事，家长一定要做对

家长是孩子最坚实的后盾，中考冲刺期，家长的陪伴、心态、做法，直接影响孩子的状态。我给大家提5个最实在的建议，简单、好做、见效快：

1.放平心态，不做“高压家长”

不要反复念叨“必须考多少分”“一定要上什么学校”，过高的期望只会徒增孩子压力。接纳孩子的真实水平，多鼓励、少指责，多肯定、少抱怨，做孩子的“定心丸”。

2.做好后勤，筑牢健康根基

保证孩子三餐规律、营养均衡，少吃零食、油炸食品；督促孩子按时睡觉，不熬夜，把身体状态调整到最佳，让孩子有精力冲刺。

3.高效陪伴，不打扰、不缺位

少一些不必要的应酬，多抽时间陪伴孩子；在家营造安静的学习环境，但不用刻意拘谨、不敢说话、不敢看电视，保持正常的家庭氛围，让孩子放松安心。

4.紧盯习惯，帮孩子稳住节奏

周末督促孩子按时完成作业、合理规划时间，不拖延、不分心；配合学校调整作息，让孩子养成“专注学习、规律作息”的好习惯。

5.密切沟通，家校同频发力

多和班主任、任课老师沟通，及时了解孩子的学习、心态情况，配合学校做好管理，不脱节、不滞后，形成家校育人合力。

家长朋友们，70天很短，短到转瞬即逝；70天很长，长到足以改变孩子的人生轨迹。

中考不是孩子一个人的战斗，是学生全力拼、老师全力教、家长全力陪的同心之战。学校会始终和各位家长站在一起，倾尽全力、用心守护；也恳请大家多一份理解、多一份支持、多一份陪伴。

我坚信，只要我们同心同向、并肩作战，2026届的初三学子，一定能从容应考、发挥最佳水平，在中考中圆梦今朝、绽放光彩！

最后，再次感谢各位家长的信任与支持，谢谢大家！