2026年春季学期高三百日冲刺动员大会校长讲话

各位家长、各位老师、亲爱的同学们：

大家好！

首先，我要向拨冗莅临的各位家长表示最诚挚的感谢，高三的百日冲刺之路，从不是孩子独自前行，更不是学校孤军奋战，有你们的并肩陪伴、鼎力支持，这条追梦之路才更温暖、更有力量。其次，我要向朝夕相伴、默默耕耘的各位老师致以最深的敬意，你们以三尺讲台为战场，以一腔赤诚为铠甲，陪着孩子们熬过无数日夜，这份坚守与付出，值得我们所有人铭记。最后，我想对在座的每一位高三学子说，此刻的我，满心都是对你们的羡慕——你们正站在青春最耀眼的渡口，人生画卷尚待铺展，高考梦想触手可及，你们有无限的可能，能用双手描画未来，用双脚抵达远方。

而我的年龄，早已是你们的两倍。中国人的很多度量单位是国际单位的折半，一斤半公斤，一里半公里，若是年龄也能这般计算，我倒可以笑着说自己才18公岁。十八公岁的我，也曾和你们一样坐在高三的教室里，觉得自己是全世界最辛苦的人，也曾趴在课桌上做过关于未来的梦。如今回望，才懂那年的迷茫与疲惫，都是青春最珍贵的印记。如果能穿越回我的高三，我想对当年的自己说几句心里话，今天，也把这些话送给正处在高三冲刺阶段的你们。

同学们，请停止对高考的吐槽。高考或许并非完美，但它是当下最公平的成长赛道，你若觉得它有“缺憾”，却未必能找到更好的解决方案，甚至多年后回望，你会感激这场让你拼尽全力的考试。就像你们喜欢的电竞闯关游戏，即便发现游戏设定有小瑕疵，吐槽也无济于事，唯有通关的人，才有资格谈规则。不妨把高考当成一场人生的重要通关赛，它给予过关者的，是更广阔的平台、更丰富的选择，这份奖赏，远比任何游戏的荣耀更珍贵。

台湾作家张晓风的《不朽的失眠》，想必你们都读过，也曾为落第的张继写下《枫桥夜泊》而共鸣，觉得“榜上无名，脚下有路”。但今天我想告诉你们，这碗“鸡汤”其实有误——张继的《枫桥夜泊》并非写于落第之后，他早在这场失眠的两年前就已考中进士。别被那些“读书无用”的论调误导，你说考上杭州师院的马云是“学渣”，却忘了1984年全国本科录取率仅有不到5%；你说比尔盖茨中途辍学，却忽略了他辍学的前提是考上了哈佛。美国战略理论家布热津斯基的“奶头乐理论”早已点破，宣扬读书无用的人，要么坏要么蠢，他们试图让底层的人安于现状，放弃阶层跨越的努力。如果你还在为这些论调帮腔，只能说明你读书太少，却想得太多。

如果你为高考的些许不公而义愤填膺，我想让你知道，这将是你未来人生中，最公平的一次比拼。这场比拼，不看出身、不问背景，只看你十二年寒窗的积累，只看你百日冲刺的努力。走到今天，你们已经熬过了十二年的苦读，别辜负自己流过的汗、熬过的夜，别让即将触手可及的梦想，毁于最后的轻言放弃。

同学们，你们或许还不懂，人从来都不是只为自己而活。高考，是为了含辛茹苦的父母，他们生你养你，拼尽全力给你最好的生活，不是为了让你重复他们的艰辛，而是希望你能站在他们的肩膀上，拥有更丰盈、更超拔的人生，这份责任，你无权推卸。但归根结底，人终究是为自己而活，高考是你自我实现的第一个重要平台，它不仅能给你世俗的功名与机会，更能让你在拼搏中完成自我觉醒。十八岁的成人礼或许只是一个仪式，但真正的成人，是肩膀慢慢变厚实，眼界慢慢变宽广，是在泥泞中依然选择生长的勇气。高三的这一百天，每一天都是你通往成人的必由之路，每一次的努力，都是你为自己的人生积攒的力量。

请你们耐得住高三的寂寞，否则日后终将体味虚度的悲凉。别沉醉于那些看似热闹的虚假友情，有人甘愿沉沦，却想拖住你的脚步，你别误以为这是青春的快乐；有人拥有属于自己的繁花，你别误以为参观过，就拥有了整个春天。真正的朋友，是那些和你一起在书桌前奋斗、一起为梦想拼尽全力的人，你们能从彼此身上看到坚持的美好，这份并肩作战的情谊，才会经得起岁月的考验。有些学长学姐说，高中没早恋是终身遗憾，这不过是过来人的矫情与嘚瑟。真正的遗憾，从来不是没谈一场恋爱，而是你把最好的青春浪费在虚度中，把自己的人生段位，永远锁定在了高三这一年。

更要记住，高考欠下的债，需要你用一辈子来还，甚至会影响到你的下一代。今天你偷的懒，明天都会变成生活给你的耳光；今天你敷衍的努力，明天都会成为你向上走的阻碍。

关于高三的学习，我想和大家聊聊几个核心的观念，提醒大家避开那些容易走入的误区。

第一，心态积极，比一味努力更重要。遇到不会的题目，别自怨自艾“我怎么这么笨”，要暗暗庆幸“幸好高考前遇到了，现在弄懂还来得及”；每一次模考结束，别沉溺于短暂的喜悦或悲伤，情绪解决不了任何问题，理性分析错题、找到知识漏洞，这场考试才不算白考。别等高考失利了再想复读这条更难的路，把每一次模考都当成一次高考，考得不好就重头再来，把每一次失误，都当成高考前的珍贵馈赠。也别急于复制上一届学霸的笔记和经验，真正有效的方法，只能靠自己在刷题、总结中积累，照搬别人的，终究收效甚微。如果有机会，不妨多听听那些因一两分与重点大学失之交臂的学长学姐的感悟，他们的教训，远比学霸的经验更能让你警醒。

第二，树立真正的精英意识，别把平庸当成常态。你们其实都看不上那些靠侥幸成功的人，那就要让自己成为真正有实力的精英。大学扩招率年年攀升，但名校的录取率始终保持在低位，如果你把身边的大多数人当成参照，那你注定无法站上更高的平台。你必须有勇气和别人不一样，把优秀当成一种习惯，把努力当成一种本能。要知道，自控力和执行力，是比情商更重要的能力；而努力，本身就是一种难能可贵的才华。别总觉得自己最累，你的竞争对手只是把疲惫藏在了心里，更何况，你真正的对手，从来不在这间教室、这所学校，而在那些你向往的名校里，在那些和你一样拼尽全力的同龄人中。奥地利诗人里尔克的一句话，我想送给大家：哪有什么所谓的成功？挺住，意味着一切！

第三，你可以聪明，但千万别浮躁。这个世界最公平的事，就是傻子从不会觉得自己笨，而有些聪明人，却偏偏被自己的聪明耽误。或许你觉得某位老师不如你聪明，但他能站在高三的讲台上，教这门学科，必然是从高中开始就深耕此道，又用大学四年、研究生数年，乃至工作后的十几年，只和这一门学科死磕。他的教学经验，足以秒杀你的自作聪明，所以，请放下你的骄傲，认真聆听老师的忠告和建议，他们的每一句话，都是为了让你少走弯路。

最后，也是我今天最想强调的一点：高三是一场长跑，作息规律比悬梁刺股更有效。不必每天都拿出百米冲刺的状态，熬到深夜、透支身体，看似努力，实则效率低下。真正的学霸，从不是靠熬夜拼出来的，而是靠规律的作息、高效的学习赢来的。体育锻炼也是高考备考的重要环节，成绩的提升，往往藏在规律的运动里。那些金字塔尖的学子，几乎都是体力过人者，别再相信“四肢发达，头脑简单”的谬论，健康的身体，才是你冲刺高考的最大资本。调整好自己的生物钟，高考从不会迁就你的作息，只会在既定的时间开启考场；利用好碎片时间，晨读、课间、晚休前的点滴时光，积累起来就是巨大的财富；别故作勤奋的样子感动自己，也别故作轻松的样子欺骗别人，你不用考“戏精学院”，真实的努力，远比虚假的姿态更有意义。

同学们，这些话，是我想对当年的自己说的，也是我对你们最深的期许。如果当年的我能懂这些道理，或许会有不一样的人生；而现在，我把这些话送给你们，希望你们能比我们这一代做得更好，这是我们作为老师的职业理想，也是各位家长最大的夙愿。高三虽苦，却是我们这些过来人哭着喊着都回不去的青春伊甸园。这一百天，你可以理直气壮地拒绝所有无关的纷扰，因为学习是大过天的理由；这一百天，你所有的努力，都会被时光铭记，所有的付出，都会在六月开出最美的花。

我已经不再年轻，但你们，也不会年轻太久。种一棵树最好的时间是十年前，其次，就是现在。高考从来不是一场豪赌，而是一场厚积薄发的比拼，托马斯·杰弗逊说：“我很相信运气，事实上我发现我越努力，我的运气就越好。”越努力，越幸运，这才是高考最真实的逻辑。

最后，借用一句话与大家共勉：人生很贵，请别浪费！愿你们在2026年的六月，提笔从容自信，合笔如愿以偿；愿你们历尽千帆，终能得偿所愿！

谢谢大家！