2026高三毕业典礼暨高考壮行会，校长精彩讲话：逐梦三载终试剑，不负韶华赴新程

亲爱的家长朋友们、敬爱的老师们、亲爱的同学们：

大家上午好！

三年奋斗砺初心，一朝摆剑向韶光。

今天，我们聚集在这熟悉的校园，既是为了拍摄出青春中最美的一瞬毕业照，更是为一次为即将踏上高考战场的同学们加油助威！此时此刻，内心流过的是你们一千多个日夜奋斗拼搏的心跳鼓点，是老师们甘心付出教育初心的坚守，是爸爸妈妈默默等待殷切呵护的温情。

回想走过的路，时光的胶片在眼前慢慢放映：2023年，初到校园的你们带着羞涩与梦想在红墙绿树前写下青春诺言；3年的寒来暑往，教室的书声朗朗是你们埋头苦读、刻苦攻关的身影；操场上跌倒再站起的朝气，一起奋勇、一路同行的感动；艺术节的舞台上展翅高飞、热血青春的欢乐……还记得每次模考后为进步呐喊的喜悦、为失败呐喊的坚强、为老师指点之后的豁然、为同学相伴后的温暖……这些片段融入青春，成为你们成长的底色，一路长跑的底气。

你们肯定还记得：那一摞摞书堆满了追梦的脚印，一张张密密麻麻的笔记里凝聚着坚持的力量；老师们的叮咛、关心，如灯塔照亮你前行的道路，驱散迷惘；同窗的搀扶、陪伴，如繁星陪伴你远行，温暖生活。感谢每一个并肩追梦的日子，让奔跑不那么孤独；感谢父母亲人的关怀呵护，让路上满满都是暖意；更得感谢那个咬牙坚守、从不言弃的自己，让付出每一步都成为成长的阶梯。展望前方，高考的号角即将奏响，五天后的考场上将是你们大展身手的舞台。也许前面会有未知的艰险，但是请坚信，三年校园生活带给你们的不仅是丰富的知识、过硬的本领，更是“直挂云帆济沧海”的勇毅，是“不畏浮云遮望眼”的定力。你们眼中的坚定，脸上的自信，告诉我们：你们，准备好了！

“行百里者半九十”，高考不光考知识，还要考心态、细节、习惯，所以高考是心态、细节、习惯等的较量。

“为了让大家应考平和、高考旗开得胜”，结合2026年高考的相关要求和科学的备考经验，借此，我给同学们强调一些注意事项，也希望我们的班主任、家长能紧跟同学们一起做到：

一、调适身心状态，平稳应考

心态上：保持一份从容不迫，放下过度担心。把高考当做一次正规的演习，用“平常心”面对，用“认真心态”回答问题，发挥出平时的真实水平就是胜利。遇到难题不慌乱，碰到顺境不松懈，始终保持专注与冷静。

饮食上：把好“营养”关，清淡为主。不能吃大油、辛辣、生冷、不洁的食品，不暴食暴饮，不盲目吃补品，肠胃舒适，给考试以充足的能量。

健康上：多加注意感冒、中暑。注意天气变化，及时增减衣服，教室安装的空调、风扇都不能开得过低，时长不能过久；外出备好雨具，注意保暖防晒；若出现身体不适，及时就医处理，将影响降到最低。

安全上：遵守交通规则，注意交通安全、校园等安全事故。接送孩子的家长开车前选定最佳路线，留有足够时间，并把行车安全记心头；同学们在上下楼梯、进出教学楼的路上要注意不奔跑、不拥挤打闹，保证安全不出意外。

睡眠上：调节生物钟，保证充足睡眠。考前坚决避免“熬夜做题”“无心刷机”等情况发生，每晚保证七八小时睡眠，中午保证小休，以充沛状态迎接每一天的考试。家长有效督促，考生自我提升。

二、保持学习节奏，科学应考

考前几天：在校或居家自修时，沉心静气梳理核心考点、整理错题本、回归教材重点，适当进行套卷练习，保持大脑思维活跃度。避免盲目刷题、杂乱复习，结合自身情况制定计划，突出重点、查缺补漏，提高复习效率。

考试期间：每晚7-9点黄金时段，针对性复习次日考试科目，梳理知识框架、回顾易错点，不钻研偏题难题，着重巩固基础与高频考点，为次日考试做好知识储备。

三、掌握应考技巧，智慧应考

规划作答时间：根据各科试卷结构，提前规划好各题型作答时长，避免前松后紧或仓促收尾，确保会做的题目都能完成。

巧用提前发卷时间：试卷下发后，先整体浏览试卷，了解题型分布与难易程度，初步构思作答思路，做到心中有数。

遵循答题原则：坚持
“先易后难、先熟后生”，确保基础题不丢分、中档题稳得分、难题尽力得分。书写规范整洁，步骤完整清晰，术语使用准确，让阅卷老师一目了然。

注重审题细节：仔细研读题干要求，圈划关键信息，避免因审题失误导致失分。草稿纸使用规范，分区书写，便于检查核对。

保持良好心态：严格做到
“考完一科丢一科”，不与同学对答案、不纠结已考科目得失，及时调整状态，全力备战下一科，坚信
“乾坤未定，你我皆是黑马”。

四、严守考试规则，安全应考

严格遵守2026年高考各项规章制度，听从监考老师指令，不携带手机、手表、词典笔、蓝牙耳机等违禁物品入场，不出现抄袭、传递答案等违规行为。

按规定时间到达考场，不迟到、不早退；携带的纸巾、饮用水等物品，务必去除文字外包装；考前提前上好卫生间，考试期间非特殊情况不随意走动。

妥善保管准考证、身份证，两证缺一不可，每场考试入场前仔细检查，考完后妥善收好，切勿遗失或损坏，这不仅是高考入场凭证，更是未来大学报到的重要依据。

尊敬的老师们、家长们，三年来，你们默默付出、无私奉献，用陪伴与坚守为孩子们的成长保驾护航。多少个日夜的操劳，多少句温暖的叮咛，都凝聚着对孩子们的深爱与期盼。最后的几天，恳请大家继续做好服务保障，为孩子们营造温馨舒适的备考环境，静待捷报传来！

亲爱的同学们，三载寒窗苦读，如今已到亮剑时刻。你们以青春为笔、以汗水为墨，在人生的画卷上写下了奋斗的篇章。“少年自有凌云志，不负江河万古流”，请相信，你们的努力不会白费，你们的梦想终将绽放！

六月的阳光正好，追梦的道路坦荡。愿你们带着母校的祝福、师长的期许、父母的关爱，在考场上沉着应战、从容作答，用智慧与实力书写人生的精彩答卷，成功上岸，奔赴理想的彼岸！

“三载磨剑试锋芒，一朝折桂续华章！”
同学们，勇敢去闯、大胆去拼，愿你们不负韶华、不负自己，在这场青春的战役中旗开得胜，成为自己人生的王者！

最后，让我们共同高呼：高考加油！青春必胜！

同学们，未来可期，一路顺风！