一年级心理健康教案：我已经长大了

我已经长大了

一、教学目标

1、帮助学生觉察自己的成长。

2、引导学生正确地认识自我。

3、提高学生的自我认识能力。

二、教学重难点

重点：帮助学生发现自己的成长。

难点：引导他们看到自己心理上的成长。

三、教学准备

水彩笔、A4纸若干、学生一年前的照片

四、教学过程

（一）天真屋

1、同学们，我们从幼儿园到现在已经是小学生了，我们都长大了。那么长大了的你，下面的事你都能做到吗？做到的话，给五角星涂色。

（二）聊天室

1、分享交流：同学们长大了，有哪些方面做得比以前好、有进步了呢？

2、教师小结。长大不仅包括身体的成长，也包括心理的成长。同学们越来越懂事了，就代表大家的心理成长了。比如：知道自己的事情自己做，知道关心、体贴爸爸妈妈，知道帮助别人了。

（三）游戏角

1、请给代表你自己能做得事情的花朵涂上你喜欢的颜色。

2、活动——认识自己。

填写表格，（1）我心目中的自己（我喜欢的人、东西、喜欢做的事、害怕的东西、我的优缺点、我的爱好和特长）

（2）别人眼中的我（同学、老师、家长、邻居眼中的我，包括身体情况、学习情况、礼貌礼仪、行为规范、与人相处的情况）

（四）加油站

拿出你以前的照片，讲讲照片背后的故事，看看自己的成长。

提问：照片上的你当时会做什么？跟那时比，你现在有什么进步和成长？

（五）亲子分享

（1）把课堂上自己觉察到的成长分享给爸妈。

（2）请爸妈提一些具体的成长要求。

五、结束语

同学们，我们每天都在逐渐地成长，不仅是身体上的成长，也包括心理上的成长。希望大家比以前更懂得关心他人，自己的事情自己做，更有礼貌……天天有进步！