2025冬至快到了，校长在国旗下讲话：感知风俗，情暖冬至

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家早上好！

今天，我们站在庄严的五星红旗下，共同迎接新一周的启程。再过六天，也就是12月 21日（本周日），我们将迎来中国传统二十四节气中极具分量的节气
—— 冬至。今天，我讲话的主题正是《感知风俗
情暖冬至》。

同学们，冬至是二十四节气中最早被测定的节气，早在2500多年前的春秋时代，我们的祖先就精准测算出了它的时刻，这份古老的智慧，彰显着中华传统文化的深厚底蕴。它通常落在每年阳历12月 21日至 23日之间，而今年的冬至恰逢周日。这一天，北半球的白天最短、黑夜最长，过了冬至，白昼便会一天天变长，阳气渐生，仿佛在告诉我们：最冷的时节里，希望与生机已在悄然酝酿。古人云
“阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长之至”，这正是
“冬至” 名称的由来。它不仅是一个节气，更承载着祭祖敬先的传统，是维系家族情感、传承家风的重要载体；冬至过后，我们就进入了
“数九寒天”，民间常说
“冷在三九，热在三伏”，从冬至起，我们便开始数九迎春，感受季节交替的韵律。

在古代，冬至有着
“冬至大如年”
的说法，这份重视源于汉代，盛于唐宋，流传至今。它不仅是一个节气，更像是一个承载团圆与期盼的节日。如今，南北各地依然保留着独特的冬至习俗：北方的饺子、馄饨，包裹着驱寒保暖的美好祝愿；南方的米团、长线面、汤圆，寓意着团圆美满、福寿绵长。这些舌尖上的风俗，是代代相传的文化密码，更是中国人对生活的热爱与对亲情的珍视。

唐代大诗人杜甫曾在《小至》中写道：“天时人事日相催，冬至阳生春又来。”
古人认为，冬至是阳气回升的起点，象征着新循环的开启，是充满希望的大吉之日。这也启示我们：人生如四季，寒冬是成长的磨砺，只要心怀希望、坚守前行，就一定能迎来春暖花开。

说到冬至，就不得不提家喻户晓的《数九歌》。同学们，让我们一起重温这份温暖的节气智慧，会唱的同学可以跟着我一起念：“一九二九不出手；三九四九冰上走；五九六九沿河看柳；七九河开，八九雁来；九九加一九，耕牛遍地走。”
从冬至开始，每九天为一 “九”，累计八十一天，待
“九九” 结束，寒气散尽，桃花盛开，春天便如约而至。我提议，这个冬至，同学们可以和家人一起制作
“九九消寒图”，每天画上一片梅花花瓣，在数九的过程中感受时光流转，体会传统文化的趣味。

同时，进入寒冬，天气寒冷干燥，也是疾病易发的季节。在此，我叮嘱同学们：一要注意保暖，及时增添衣物，尤其做好头部、手部的防护；二要坚持体育锻炼，课间操、体育课认真参与，增强体质；三要保证充足睡眠，养成良好作息，让身体充满活力；四要少吃生冷食物，多喝温水，呵护肠胃健康。希望每一位同学都能在这个冬天健健康康、开开心心地成长。

老师们、同学们，冬至承载着中华先民的生活智慧，传递着团圆和睦的人文情怀。作为新时代的中国人，我们既要感受冬至的风俗之美，更要传承这份厚重的文化基因，在传统节日中汲取精神养分，懂得感恩、学会珍惜。

最后，祝愿各位老师工作顺利、身体健康，祝愿同学们学有所成、快乐成长！预祝大家度过一个温馨圆满的冬至！

今天的国旗下讲话到此结束，谢谢大家！